1、第七句话:你每天都能够做到和你的情绪静静地待在一起吗？
2、不管有多难，终究都能过去。
3、把事情和物放到应有的位置，不要放大或缩小他们的重要性，不要因为一件事否定自己，否定所有。
4、：我们一起计划做点什么小手工小模型吧！
5、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼、搏今天。
6、如果朋友愿意倾诉，先不着急说，先听，让他表达出来。先把情绪释放出来。
7、:你多运动运动就好了，从最简单的走出家门，在到公园商场，你会慢慢变好的。
8、路的选择，如果两条路让你纠结不知怎么选，就任选一条，然后不要后悔，因为当时纠结，说明这两条路对你都同等重要，所以选谁都正确，关键是选择后不要后悔，不要老回头。
9、不要老想一些不好的事情，多想想美好的事
10、好了，离10还差一个，不答了，不完美是生活的常态，完美才是变态，发现美好，接纳普通，祝好哈。
11、世界上总有比你还要困难的人
12、不用担心，我会跟你一起扛。
13、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
14、很多善良的人，都不太有边界感，把好多不属于自己的责任往身上拦，承担着别人的梦想往上飞，太重了，卸些担子吧，真诚面对自己，对自己诚实。看到自己能力，该拒绝拒绝，没什么不好意思的。面子，真的是你好时才会有的东西，当你不好时，谁会给你。人不就是起起落落吗，不要太在意别人的看法。
15、记得里是有两面国的，你好时笑脸相迎，不好时横眉冷对，现实中也是真的有这样的人的，没关系，保证自己不被同化即可。
16、有情换取无情心，一个人的孤单，是我的冷漠还是你的过错？
17、我看你难受，我也难受，我也不知道该怎么开解你，不如我们一起出去晒太阳，你最喜欢的花开了，你要去看看吗？
18、:这就和感冒一样，吃点药就好了
19、无意中看到一句话，爱自己是终身浪漫的开始，接纳自己，无论内向，外向，成功与否。
20、我最喜欢的画家开了画展，你一定要陪我去！
21、第一句话:你在担心和害怕什么？
22、每天都是这样的，浑浑噩噩，每天都是这样的抑郁，让我觉得这所有的抑郁都与自己的内心有关！
23、：感冒生病了都要看医生，你现在内心不舒服需要专业人士帮助，我一直在你不会孤单。
24、第五句话:你身体的感觉如何？是紧绷还是放松？
25、当念头出现，尽量告诉他人，防止自己做出伤害自己的行为。
26、请接受自己的情况，不管现在的自己多么糟糕，我们都要做到无条件去接受！
27、生活是自己的，不要过分在意别人的看法。对些不合理的请求，该发的脾气发出来，不要老自己憋着。
28、看见你我却张不开口，想下床却抬不动腿。
29、回头看看身后爱你的人
30、做自己喜欢的事情
31、《行路难》一诗描绘了作者李白旅途中的艰辛和心理压力，这使他感到苦闷和抑郁。在诗中，他表示：“黄河之水天上来，奔流到海不复回。
32、:我们去看看亲戚把，他们都想你了
33、：我会一直在你身边
34、其实很多人都看不起我，就只有你在意我。所以在我心里，你是我最好的朋友！
35、带着症状去生活，与症状和谐相处，你就可以超越精神上的痛苦。
36、只有会为别人着想的人才会容易纠结焦虑，其实你不用什么事都想着别人，有时候就自私点，为自己活。
37、我今天心情有点不好，你能陪我聊聊吗？
38、放下恐惧与执着
39、如果是爱人，可以多说几次“我爱你，一直爱你，如果你也爱着我，就战胜这一切！”
40、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。
41、成功的人生都是走出来的，不是想出来的。
42、我今天刷到一个朋友圈，新开了一个商城，有条美食街，看起来很好吃的样子，陪我一起去吃东西吧！
43、第六句话:和你的身体在一起，感受你身体的感受，心理是不是会舒服很多了？
44、:听一些好听的歌吧，一起唱唱
45、这一秒是黑暗，下一秒是希望。
46、爱别人不如爱自己
47、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。
48、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”
49、:家里人是你永远的后盾，什么也不要怕，有事情和我们说
50、不要太在乎一些人，越在乎，越卑微
51、乌云终究会被阳光驱散，彩虹永远在后面。
52、：离开人群，抄抄经书，（离开人群就少了一大部分烦恼）
53、你上次说的那个什么导演，新出了电影，我买了票，陪你去看！感谢你之前陪我去看画展！
54、不要轻言放弃，坚持战胜到底，重生归来的你依旧美丽
55、每个人都不一样，你也是
56、这些句子展现了他对时间的流逝和现实的残酷感到的沮丧和无奈。旅途中艰辛的体验，以及对人生的思考，使他深深抑郁和烦恼。这个句子提醒我们，不要迷失在时光的洪流和缺少目标的无助中，要思考和珍惜人生真正的价值。
57、所谓强大，就是遭受过人生的不幸，但仍期待幸福；受到过别人的背叛，但仍勇敢去爱；看见过世间的丑恶，但仍付出善意。
58、第四句话:看清自己担心的结果之后，心理是不是好受多了？心不再悬空无着落了？
59、人生除死无大事
60、坚持就会有希望，坚持就是一种改变！
61、不要害怕哭泣，不要急着否定自己，微笑会重挂，自信也会归位。
62、现在的痛只是暂时的，你可以适当地放松，把一切放空。只有丢掉坏情绪才能让自己重拾自信，要相信你是最棒的，独一无二无可代替的。
63、:不要想那么多，什么都不重要
64、心情不好抑郁情绪低落时，通常会唉声叹气说:哎！人活着真没意思，我真没用，烦死了，真想大哭一场，不想活了，为什么这么背呢
65、想不通，难以释怀的事，纠结的事就放一放，等隔一段时间了拿出来再想，还想不通，就重复，多去读书，看看朋友认识的别人的经历，看看电影，多看看世界，发现世界并不只有我一个痛苦，众生皆苦，每个人都要包袱在走路。
66、这个坑虽然难过，但脚一跨就走了
67、第三句话:自己可以试着接受看到的那个最糟糕的结果吗？
68、有时候，时间会带走抚平所有，生死，爱，仇恨，遗憾，有一首歌是onlytime，是这个感触。
69、高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。
70、如果是家人，可以说：你是我们最亲的人，一直都是。
71、我的人生始终都是那么的迷茫，那么的抑郁，让我觉得这所有的一切都找不到自己人生的方向！
72、人生哪有一帆风顺的，道路崎岖才多姿多彩。
73、我的内心一直无法舒展开来，一直都是那么的抑郁，让我觉得这样的人生始终达不到自己的目的！
74、：养一只狗或者养一只猫吧。
75、第二句话:你能够看到你担心和害怕的最糟糕的结果是什么吗？
76、仅代表个人观点:
77、不要慌，不要慌，太阳下山有月光，不要急，不要急，迟早有人会爱你。
78、表明放弃的压抑句子？为了你，放弃了我自己的家庭，为了你我放弃了工作，为了你我放弃了自己的老公，为了你，我放弃了所有的一切，都是为了爱你，可现在你竟然为了别的女人，残忍的抛弃了我，一时间，压抑的心情无法形容，我该怎么办，怎样才能挽回你，挽回所有的一切。
