1、依赖是指什么事都依靠别人
2、宗教信仰：包括信奉某种宗教、信仰神灵、信仰佛教等，通过祈祷、参加宗教仪式、阅读经文等来获得心灵的平静和安慰。
3、“感情的寄托”的意思是将自己情绪和情感寄于某人或某物上。
4、两者的区别：
5、心灵的寄托意思是内心的的依赖，在心灵的基础上更强烈的依赖。
6、人际关系：包括亲密的家庭关系、友谊、爱情等，通过获得他人的支持和理解来减轻焦虑和压力。
7、心灵寄托是一种源自于精神层面本能的需求，是将负面情绪疏导至被寄托处，以缓解内心不安
8、意思是内心的的依赖，在心灵的基础上更强烈的依赖。心灵寄托是一种内心情绪，是人在悲伤、无助、失望的时候最容易想到的事物，能够给人以鼓舞，激励人面对苦难，勇敢向前。
9、含义不同。
10、（4）亲密忠诚的关系，是追求的美好目标之一；
11、精神活动：包括阅读、写作、绘画、音乐、运动等，通过从事自己喜欢的精神活动来获得内心的宁静和满足。
12、（2）自尊自重，希望自己的人格和情感一如既往、充实美好；
13、精神寄托应包括几个方面：
14、心灵寄托是一种源自于精神层面本能的需求，是将负面情绪疏导至被寄托处，以缓解内心不安，可以说是一种给精神药剂。
15、自我价值观：包括个体对自己的信念、生命意义和价值观念的认同，通过坚守自己的信仰和价值观来获得心灵的支持和满足。
16、心理寄托就是在心灵上有所依托。
17、（1）良好的自我概念，表明对待自己的基本态度；
18、不一样的。依赖指的是自己没有什么自理能力，不够独立，事事指望别人。而心灵寄托，指的就是精神层面的寄托，生活中的事情还是会自己处理。
19、表达语境不同。
20、心灵寄托侧重于个人精神层面，而感情寄托指侧重于心理情绪，且单方面把自我情感赋予某人或者某事。
21、（3）社会交往，希望自己能保持良好的社会交往；
22、心灵的寄托意思是内心的的依赖，在心灵的基础上更强烈的依赖。心灵寄托是一种内心情绪，是人在悲伤、无助、失望的时候最容易想到的事物，能够给人以鼓舞，激励人面对苦难，勇敢向前。
23、心灵寄托是一种内心情绪，是人在悲伤、无助、失望的时候最容易想到的事物，能够给人以鼓舞，激励人面对苦难，勇敢向前。心灵寄托是一种源自于精神层面本能的需求，是将负面情绪疏导至被寄托处，以缓解内心不安，可以说是一种给精神药剂。有心灵寄托的人更少会对生存状态感到迷茫，心底更踏实，因而更有利于人们获得相对高效率高品质的生活
24、“心灵上的寄托”是其实就内心的的依赖。“灵魂上的寄托”是在心灵的基础上更强烈的依赖。
25、精神寄托是指个体在精神层面上所依赖或寻求的支持和安慰。它可以是个体内心深处的信念、价值观、情感依托，也可以是外部环境中的人际关系、文化习俗、精神活动等。以下是一些常见的精神寄托：
26、不同的个体在不同的时期和情境下，可能会依赖不同的精神寄托来满足自己的精神需求。
27、心灵寄托是一种内心情绪，是人在悲伤、无助、失望的时候最容易想到的事物，能够给人以鼓舞，激励人面对苦难，勇敢向前。
28、侧重不同。
29、文化习俗：包括参加节日庆典、欣赏文化艺术、参加社交活动等，通过获得身心上的愉悦和满足来缓解精神压力。
30、感情寄托是
31、（5）独立自主，希望在经济上、政治上、社会生活中有自己的独立地位，不完全依附他人
