1、培养友谊：和友善、支持的人保持朋友关系，这样也可以减少欺凌的可能性。
2、对同学，要友善，文明礼让要记牢。
3、与人为善大道宽，盛气凌人朋友少。
4、寻找支持：寻找可以信任的人，告诉他们你所经历的欺凌，他们可以给你提供帮助和支持。
5、见恶行，要举报，视而不见可不好。
6、以下是一些常见的防止欺凌口诀：
7、这些口诀可以帮助个人防止欺凌，但在实际情况中，每个人的情况是不同的，如果遇到欺凌，重要的是寻求适当的帮助和支持。
8、情绪过激事端起，理性沟通矛盾消。
9、以强凌弱不可取，团结友爱最重要。
10、玩笑打闹别过火，小磕小碰别发飙。
11、不要回应：尽量避免和欺凌者争吵或回应他们的行为，因为这可能会激起更多的欺凌行为。
12、不恃强，不凌弱，后果严重警察找。
13、春风吹，阳光照，校园生活真美妙。
14、不打架，不，不说脏话不造谣。
15、坏风气，不能要，互帮互助不可少。
16、讲文明，懂礼貌，校规校纪要记牢。
17、报告欺凌：及时向家长、老师或其他有权威的人报告欺凌行为，让他们了解发生的情况。
18、保持自信：拥有自信的态度可以防止欺凌者找到攻击的目标。
19、保持安全：尽量避免与欺凌者单独相处，尽量在有其他人在场的情况下。
20、反欺凌，要做到，校园和谐最重要。
