1、忘记过往，莫想未来，活在今天
2、当你感到绝望时，请想想那些关心你的人，想想那些你曾经帮助过的人。你的存在对他们来说意义重大。请不要放弃自己，因为你很重要。
3、有时候，情绪就像一场暴风雨，我们无法阻止它的到来，但我们可以选择如何面对它。请相信，这场暴风雨过后，一定会有美丽的彩虹等待着你。
4、三.有什么搞不定的，兵来将挡水来土掩。
5、六.放弃什么也别放弃你自己。
6、谁都有心灵被灰尘蒙蔽的时候。拂去心灵的灰尘。有的人用时长，有的人却用时短。生病不可怕。吃五谷杂粮哪有不生病的？你会好的。
7、是天才总会抑郁！
8、在修行中才能打开心结找到疗愈的支点
9、这个世界爱你，世界也需要你的努力，去让世界更美好。
10、坚持就是胜利！
11、你的价值和快乐并不取决于你此刻的情绪状态。你是独一无二的，你的存在本身就是一件美好的事情。请永远不要忘记这一点。
12、抑郁是暂时的
13、一.这个世界除了生死，其余都不是事！
14、研修佛法，可以攻克抑郁症
15、坚持吃药，慢慢熬，会过去的。我知道你很痛苦，不这样，又怎么办呢？
16、八.擦干你的眼泪，不要怕，勇敢一点，加油！
17、白天离床远点，离手机远点……
18、像美国人教育小孩是的。告诉抑郁症患者让你当个总统振奋人心鼓历的话。
19、七.哪怕一无所有，我也无所畏惧。
20、原因:读书太少想的又太多，自己涵养不够，没有海纳百川的胸怀，从无法包容自己的欲望，到对自己对自我的贬低。
21、运动是抑郁的克星忙起来是最好的修行
22、我一直在身旁陪着你
23、二.大不了从头再来。
24、抑郁症不是严重的病，只是现在人没见关注过，才觉得陌生。以前家家户户，有来有往，谁得病了，清清楚楚，也就知根知底，怎么治也知道！请请神汉巫婆，让大家都知道某人得病了，别人都知道你得这种病，还抑郁啥啊！
25、请记住，抑郁只是暂时的。它不会永远困扰你。只要你愿意，你可以找到属于自己的快乐和幸福。我相信你，你可以做到。
26、除了心理医生，一切鼓励的话都是徒劳，若是几句话能起效还叫抑郁症吗？
27、女儿，我知道你现在的心情很低落，但请记住，你并不孤单。我会一直陪在你身边，陪你度过这段艰难的时光。
28、打败你的不是抑郁，而是你对抑郁的态度！
29、破釜沉舟！不过如此！若无命，随便！若有命，至此以后尽行善……阿弥陀佛
